Γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς!

Σήμερα, 21 Ιανουαρίου, τιμούμε την Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς. Μια απλή αγκαλιά μπορεί μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα να μεταδώσει ασφάλεια, εμπιστοσύνη και σύνδεση, αξίες που έχουν σημασία όχι μόνο στη ζωή, αλλά και στο εργασιακό μας περιβάλλον.

Ο φοιτητής Kevin Zaborney βρήκε το 1986 έναν ακόμη λόγο για να προσφέρουμε απλόχερα αγκαλιές στους ανθρώπους μας. Μία αγκαλιά είναι ικανή να μειώσει την αρτηριακή πίεση και τις ορμόνες του στρες, καθώς και να αυξήσει τις ορμόνες της ευεξίας, ενισχύοντας το αίσθημα της εμπιστοσύνης και της ασφάλειας.

Η δύναμη της αγκαλιάς είναι θεραπευτική απέναντι σε ασθένειες και ενισχύει τους συναισθηματικούς δεσμούς.

Κι όμως… 10 δευτερόλεπτα αρκούν για να νιώσουμε τις μαγικές της ιδιότητες!

Κάθε στιγμή χρειαζόμαστε μία αγκαλιά. Είτε η στιγμή είναι ευχάριστη, είτε δυσάρεστη, θα τρέξουμε να αγκαλιάσουμε τον άνθρωπό μας.

Γιατί η αγκαλιά είναι ένα δίχτυ ασφαλείας με τεράστια συναισθηματική αξία.

Κατά την ψυχολόγο Virginia Satir χρειαζόμαστε 4 αγκαλιές την ημέρα για να επιβιώσουμε, 8 για να διατηρηθούμε και 12 για να εξελιχθούμε.

Ας το κάνουμε πράξη λοιπόν…

Στη ZAKCRET Α.Ε. πιστεύουμε στη δύναμη των ανθρώπων και στη σημασία της αλληλοϋποστήριξης. Προχωράμε μαζί, χτίζοντας σχέσεις που βασίζονται στον σεβασμό, τη φροντίδα και τη συνεργασία.

“Beyond goals, it’s the hugs that define victories and make us Champions”

#ZAKCRETSports #MovingForwardTogether #NationalHuggingDay